Pilates para Grávidas / Mulheres Pós-Parto
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- Centro de uso exclusivo para mujeres - Máximo 4 accesos al mes en todos los centros de la cadena - Imprescindible reserva las clases a través de la app de AJ - Empezar por Pilates máquina-Iniciación (no se podrá reservar Pilates Nivel Esencial sin pasar por Iniciación) - El centro se reserva el derecho de admisión en caso de que hayas hecho una reserva de nivel intermedio si no has practicado antes el nivel esencial durante 1 año. - Importante revisar las normas de seguridad antes de acceder al centro https://www.dona10.com/images/docus/NORMATIVA_GENERAL_CLASSES_COLECTIVES_DONA10.pdf - Se requiere experiencia mínima de 1 año haciendo clases de pilates con máquinas para acceder al nivel intermedio - A las actividades de embarazada solamente es posible asistir a partir de la 14 semana de embarazo - Para acceder a las clases de postnatal, será necesario que la usuaria haya pasado la cuarentena ( La primera vez que vayas al centro, es necesario llevar este cuestionario rellenado http://www.dona10.com/images/docus/cuestionario-embarazadas-dona10.pdf ) - Imprescindible traer mascarilla, toalla y calcetines Dynamic Com este passe terás a possibilidade de aproveitar este ginásio e mais 1500 na tua cidade e no teu país com mais de 30000 aulas. Válido para os 30 dias após o dia de compra. Não necessitas esperar pelo início do mês! O acesso é renovado automaticamente a cada mês. Podes cancelar em qualquer altura.
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Todo genial! El centro la clase y la amabilidad de la persona en recepción!
Muchas gracias por tu comentario y estrellas ;) Claudia, esperamos verte de nuevo pronto!
genial
Muchas gracias por tu comentario y estrellas ;) Mineudys esperamos verte de nuevo pronto!
Muy buena clase, lo único que no me gusto es que la profesora dio toda la clase en catalán y al yo no ser local me costaba entender lo que decía.
Hola! Te invitamos a venir otro dia, muchos de nuestros profesores hablan castellano puedes probar con Valentina,Isabel,Raiza, Eleonora, Ariadna, Yaiza, Amanda y muchos mas ;)
Clases dirigidas, la profesora explica muy bien y está atenta y corrige las posturas
Muchas gracias por tu comentario y estrellas ;) esperamos verte de nuevo pronto!
Muy cuidado el material! Y las clases al momento súper!
Muchas gracias por tu comentario y estrellas Camila ;) esperamos verte de nuevo pronto!
Recepcionista súper amable. Trato muy profesional. buenas instalaciones.
Muchas gracias por tu comentario Patricia y estrellas ;) esperamos verte de nuevo pronto!
Muy buena profe
Gracias por tu comentario sobre nuestra profe y estrellas! ;)
Recepcion muy amable En la clase dirigida de yoga me han corregido y lo he agradecido
Muchas gracias por tu comentario y estrellas Elsa, hacia la clase y recepción! Esperamos volver a verte pronto ;)
F
Gracias y hasta pronto! ;)
Hice la primera clase intro de plates maquinas y era demasiado fácil. No es ejercicio, era más para ver la machina. Duró 35 minutos más o menos. Al final pensé que había perdido mi tiempo.
Gracias por tu opinión que nos ayuda a mejorar, las primeras 3 clases de iniciación son mas sencillas, pero si le das otra oportunidad, veras que no pierdes el tiempo ;)