ToGoGym
Ginásio
Pilates
Una clase donde se une la técnica de relajación (estiramientos y ejercicios de relajación) que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental más ejercicios de fuerza. Generalmente permite que el individuo alcance un mayor nivel de calma, reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira e incrementando su nivel de relajación , tranquilidad y alegría más el trabajo de fuerza a través de la mejor corrección postural
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Yoga
El Yoga es un trabajo a través del cuerpo, desde donde se pretende estabilizar la mente. Es una práctica intima, desde la exterior hacia el interior. Una toma de contacto con la totalidad del ser humano: cuerpo, mente y lo más profundo e inalterable, el Ser, trabajando mediante las Asanas
Horário
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Treino Funcional
Sesión de entrenamiento con movimientos que se realizan en el día a día para que seas una persona en forma
Horário
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Fitness - (Fitness)
Entrenamiento del cuerpo de las principales cualidades físicas: fuerza, capacidad aeróbica, flexibilidad, velocidad… todo combinado en una sesión divertida con música para ponerte en forma
Horário
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Muchas gracias, una clase fantástica.
Nadie abrió la sesión. Estaba esperando 15 min y nada. Y encima he perdido el pase de hoy.
Muy bien explicado y muy divertido
no conectaron la sesión por lo que perdí el pase del día y no pude realizar la clase
The class started with 5min delay and finished 15min before the planned schedule. The sound was of very poor quality...
Ha sido mi primera participación en una clase online con Togogym. Una experiencia fanntastica. Gracias.
La clase en forma me gustó, ha sido muy intensa para mi actual forma física y no pude seguirla pero repetiré porque la instructora es una caña.
Buena clase, sentí el trabajo en mis piernas y brazos. Me pude conectar a pesar de que entré tarde. Gracias
Ha estado fantástica!!!!
Me conecté 8 minutos antes de la clase y nunca pude hacerla desde el. movil, ni llegada la hora ni después. Luego lo intenté desde el ordenador y me dijo que mi sesión había expirado.
