Sanación y Paz
Ioga
Yoga
La palabra yoga deriva de la raíz “yuj” que significa sujetar, reunir, unión o comunión. En este caso hace referencia a la unión verdadera de nuestra voluntad con la voluntad de Dios, es una adhesión de todas las fuerzas del cuerpo, mente y alma a la fuente original, así, en la disciplina del yoga podemos mirar la vida en todos sus aspectos. El yoga es uno de los seis sistemas ortodoxos de la filosofía india. Fue recopilado, coordinado y sistematizado por Patanjai en su obra clásica “yoga sutras”. El Yoga proporciona una mejora considerable no sólo en la salud, sino que además nos ayuda a cambiar y mejorar nuestra vida en todos los sentidos. Podemos sentir distintas motivaciones para practicar Yoga, lo cierto es que sea cual sea la razón por la que iniciamos la práctica, nos va a proporcionar múltiples beneficios para la salud. La intención de practicar yoga nos conduce a ser más conscientes y así experimentar un estado de pacifica serenidad, aprendiendo a aceptarnos como somos y desde esta calma conocer la realidad que nos rodea para crecer en conciencia y evolucionar en el amor. Una mente en calma significa un corazón fácilmente purificado.
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He salido encantada de la clase, muy buen la entrenadira y sus explicaciones. .
Muchas gracias Mirella, a tu disposición cada vez que quieras. Un saludo!
No tenía el material necesario pero la coach me adapto los ejercicios en directo. Estuvo muy bien
Muchas gracias por el comentario, esa actitud es muy positiva para poder sentir la sesión de Pilates. Te esperamos en próximas sesiones. Buen día y saludos!
Encantada con la clase y el entrenador. No solo aprendes Yoga sino que también vas conociendo los benéficos de cada postura.
Muchísimas gracias Natalia, nos vemos para seguir integrando Yoga en nuestra vida a través del Chanel en la próxima. Te esperamos. Buen día!
se necesita un micrófono conectado al zoom. el sonido era horrible
Hola, sí, tenemos el micrófono conectado y por alguna causa de sincronización en esa sesión falló. Lo ideal es decirlo en el transcurso de la clase para poder solucionarlo y disfrutar con buena calidad de sonido. Sentimos el fallo del audio. Confiamos que para próximas ocasiones con nosotros u otros compañeros nos avisen durante la sesión. Un saludo.
Clase de Pilates suelo online basada en material que no tengo en casa (ladrillo) por lo que me sentí fuera de lugar e incómoda.
Lamentamos que te sintieras incomoda Mónica, había alternativa a ese implemento y lo hablamos, un libro y un cojín. Intentamos buscar material para hacer la sesión más completa y que ese material sea sustituible en caso de no tenerlo. Un saludo.
Clase estupenda, y estupenda profesora, todo el rato pendiente, sin duda repetire. Gracias!
Muchísimas gracias! Ya tenemos prepraradas nuevas clases para estos próximos días. Te esperamos. Un saludo!
Me ha encantado, aunque estaba lejos, me he sentido integrada!
Muchísimas gracias Laura, conectados e integrados. Te esperamos para otra sesión cuando quieras. Feliz entrada al nuevo año. Un saludo
Una clase con muy buen rollo, me volveré a apuntar
Muchísimas gracias Sara, nos alegra que te haya gustado. Te esperamos para una nueva sesión. Felices Fiestas
Muy buena clase de Pilates
Muchas gracias Rosa! Nos alegra tu comentario y nos motiva a seguir adelante con esta modalidad online. Te esperamos otro día para pasar un buen rato con Pilates. Un saludo
Muy buena clase! Repito seguro!!
Nos alegra que te haya gustado, Alba. Te esperamos para próximas sesiones. Muchas gracias! Saludos
