Approfitta di uno sconto nel prezzo per andare in palestra One training, situata nella zona Pedralbes-Les Corts a Barcelona. Accedi ai suoi servizi con un pass giornaliero o un pass mensile senza spese eccessive. Approfitta della nostra offerta per fare Pilates, Yoga, Vogatore, tra le altre incredibili attività che ti propone la palestra One training Este centro cuenta con un equipo experto comprometido en alcanzar tus metas. Tienes la posibilidad de entrenamiento personal, contando con el seguimiento y la nutrición deportiva. Disfruta de una zona de entrenamiento con aforo controlado. Actividades de entrenamientos en grupos reducidos como OneCross, Glute Squad, OneMove... Además ofrece la actividad tan requería hoy en día como es el boxeo y muchas más actividades dirigidas. Mind Hatha Yoga Haz una clase de Hatha Yoga especial, toma conciencia de tu cuerpo, permítete explorar y dejarte sorprender yendo hacia tu interior. Las posturas se mantienen un tiempo más prolongado que en otros estilos de yoga, para poder alcanzar más propiocepción y sentir tu cuerpo en conexión con tu mente. Indicaciones: trata de venir 10 minutos antes de la clase. Trae ropa cómoda, aquí tenemos el resto del material necesario. One Boxing Método de entrenamiento inspirado en técnicas de boxeo y adaptado para el acondicionamiento físico para mejorar composición corporal, fuerza, resistencia, agilidad, movilidad, velocidad y coordinación desde una perspectiva diferente, siempre bajo una curva de aprendizaje progresiva y segura. Cada sesión es de 60 min, donde se trabajará cuerpo y mente, ya que además del factor físico, nuestro sistema exige la máxima concentración incluso en estado de fatiga, lo cual es un plus de intensidad añadido. DEBUTANTES – durante las primeras sesiones se sentaran tanto las bases técnicas a nivel defensivo y ofensivo, (gama de golpes, esquivas y desplazamientos), como la adaptación al esfuerzo de esta nueva actividad.
Pesistica
Cardio
Apparecchiature Addominali
Banchi di Muscolatura
Bicicletta Ellittica
Bicicletta Statica
Spalliera
Multi-stazioni Body Building
Macchine Body Building
Vogatore
Zona di Allungamenti
Body Building
Allungamenti
TRX
Addominali
Pugilato
Cardio Training
Circuit Training
Circuiti di Muscolatura
Allenamento Funzionale
GAG (Glutei, Addominali, Gambe)
Ginnasia Posturale
Pilates Terra
Posturale
Running
Tonificazione
Ballet Fit
Dance Fit
Power Yoga
Crosstraining
Core
Mobility
Ginnastica
Body Attack
Pilates
Kettlebell
Yoga
Ginnasia Addominale Ipopressiva
Pole Dance
Allenamento personale
Fisioterapia e Osteopatia
Nutrizione e Dietetica
Spoglatoio
Bagnoschiuma gratis
Asciugacapelli
Armadietti
Open in person
Docce
Negozio di articoli Sportivi
Asciugamano
Wi-fi
Frutta
Bottiglia di acqua
- Para un entrenamiento por libre no se necesita reserva. - IMPRESCINDIBLE reserva previa para acceder a las CLASES GRUPALES - vía teléfono 935 34 30 31 ó correo electrónico: info@entrenadorpersonal.one - Para las clases Boxeo, rogamos traer todo el material de uso individual (vendas, guantes, protecciones) - Para las clases de Yoga, por motivos de prevención e higiene, traer esterilla propia. Dynamic Valido per i prossimi 30 giorni successivi allacquisto Senza iscrizione ne obbligo di permanenza Laccesso si auto rinnoverà ogni mese. Puoi cancellarlo in qualsiasi momento andando su «Miei Coupones» e «Il mio Conto»
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es muy nuevo y el trato excelente
Me gusto mucho este centro y la atención fue excelente.
Me gusta mucho el centro, el staff y las maquinas!