One training
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Gimnasio

Descubre todas las instalaciones del gimnasio One training, situado en el barrio de Pedralbes-Les Corts en Barcelona. Accede a sus servicios al mejor precio con AJ ¡sin matrícula ni permanencia mínima! Aprovecha nuestra oferta para hacer Pilates, Yoga, Remo, entre otras de las increíbles actividades que te propone el gimnasio One training. Este centro cuenta con un equipo experto comprometido en alcanzar tus metas. Tienes la posibilidad de entrenamiento personal, contando con el seguimiento y la nutrición deportiva. Disfruta de una zona de entrenamiento con aforo controlado. Actividades de entrenamientos en grupos reducidos como OneCross, Glute Squad, OneMove... Además ofrece la actividad tan requería hoy en día como es el boxeo y muchas más actividades dirigidas. Mind Hatha Yoga Haz una clase de Hatha Yoga especial, toma conciencia de tu cuerpo, permítete explorar y dejarte sorprender yendo hacia tu interior. Las posturas se mantienen un tiempo más prolongado que en otros estilos de yoga, para poder alcanzar más propiocepción y sentir tu cuerpo en conexión con tu mente. Indicaciones: trata de venir 10 minutos antes de la clase. Trae ropa cómoda, aquí tenemos el resto del material necesario. One Boxing Método de entrenamiento inspirado en técnicas de boxeo y adaptado para el acondicionamiento físico para mejorar composición corporal, fuerza, resistencia, agilidad, movilidad, velocidad y coordinación desde una perspectiva diferente, siempre bajo una curva de aprendizaje progresiva y segura. Cada sesión es de 60 min, donde se trabajará cuerpo y mente, ya que además del factor físico, nuestro sistema exige la máxima concentración incluso en estado de fatiga, lo cual es un plus de intensidad añadido. DEBUTANTES – durante las primeras sesiones se sentaran tanto las bases técnicas a nivel defensivo y ofensivo, (gama de golpes, esquivas y desplazamientos), como la adaptación al esfuerzo de esta nueva actividad.

Hora
Actividad
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  • Fitness & Gym
  • Actividades Dirigidas
  • Masajes & Belleza
  • Servicios
  • Restauración

Fitness & Gym

  • Peso Libre

  • Cardio

  • Aparatos de Abdominales

  • Bancos de Musculación

  • Bicicleta Elíptica

  • Bicicleta Estática

  • Espalderas

  • Multiestaciones de Musculación

  • Máquinas de Musculación

  • Remo

  • Zona de Estiramientos

Actividades Dirigidas

  • Musculación

  • Estiramientos

  • TRX

  • Abdominales

  • Boxeo

  • Cardio Training

  • Circuit Training

  • Circuitos de Musculación

  • Entrenamiento Funcional

  • GAP (Glúteos Abdominales y Piernas)

  • Gimnasia Postural

  • Pilates Suelo

  • Postural

  • Running

  • Tonificación

  • Ballet Fit

  • Dance Fit

  • Power Yoga

  • Crosstraining

  • Core

  • Mobility

  • Gimnásticos

  • Body Attack

  • Pilates

  • Kettlebell

  • Yoga

  • Gimnasia Abdominal Hipopresiva

  • Pole Dance

  • Entrenamiento Personal

Masajes & Belleza

  • Fisioterapia y Osteopatía

  • Nutrición y Dietética

Servicios

  • Vestuario

  • Jabón de ducha gratis

  • Secador de Pelo

  • Taquillas

  • Abierto presencialmente

  • Duchas

  • Tienda de Deportes

  • Toalla

  • WiFi

Restauración

  • Fruta

  • botella de agua

- Para un entrenamiento por libre no se necesita reserva. - IMPRESCINDIBLE reserva prévia para acceder a las CLASES GRUPALES - vía teléfono 935 34 30 31 ó correo electrónico: info@entrenadorpersonal.one NO se requiere el uso de mascarilla sanitaria dentro de las instalaciones deportivas; se recomienda respetar la distancia de seguridad y utilizar los medios que facilitamos (el gel hidroalcohólico y el spray desinfectante) para la higiene de manos y material deportivo - Para las clases Boxeo, rogamos traer todo el material de uso individual (vendas, guantes, protecciones) - Para las clases de Yoga, por motivos de prevención e higiene, es recomendable traer esterilla propia. Dynamic Con el plan Dynamic tendrás acceso aquí y a otros 1500 gimnasios, studios,... en todo el país con más de 30000 clases de actividades dirigidas. Válido para los próximos 30 días desde la fecha de compra. Sin matrícula ni permanencia. El acceso se auto-renovará cada mes. Puedes darte de baja cuando lo desees.

90 opiniones

Solo mostramos opiniones de clientes de AJ que han utilizado las instalaciones del centro

  • Fitness

  • Actividades Dirigidas

  • Servicios

Anónimo
28 de noviembre de 2022

Les falta una fuente.

David
22 de noviembre de 2022

Puedo realizar la actividad de boxeo, que es muy completa y los profesores muy atentos.

Jally
13 de septiembre de 2022

Great gym with amazing equipment. Love the poster with different types of exercises and stretches it’s super useful for beginners

Anónimo
20 de julio de 2022

De 10!

Nikolay
16 de junio de 2022

Muy contento. Por fin un centro con suficiente espacio para hacer ejercicios de peso libre y calistenia a tu gusto. Tiene todo lo esencial a nivel de maquinaria, pero lo más importante es que no está super poblado en horas puntas, no como en otras cadenas de gyms donde hay que hacer media hora de cola para usar una màquina. Seguiré viniendo de forma regular 👌

Yassine
2 de junio de 2022

Muy buen servicio, muy simpáticos y un gym muy completo

Adelie
4 de mayo de 2022

Hace más de 7 meses que entreno con Tony en el boxeo y es lo mejor que puede haber. Lo recomiendo muchísimo

Gisela
10 de marzo de 2022

Todo genial! Clase divertida, adaptada a todos los niveles. Ambiente muy agradable

Jesus
2 de marzo de 2022

Gimnasio pequeño pero con todo lo necesario para entrenar, barras y discos olímpicos, mancuernas de todos los pesos, etc. Además tiene una zona para entrenamiento funcional muy completa y un ring con todos los elementos para entrenar boxeo y artes marciales. El ambiente es muy tranquilo y el personal del gimnasio es muy amable.

Tofek
19 de enero de 2022

Muy buenas instalaciones y personal

Desde One training
20 de enero de 2022

Muchas gracias, Tofek, por tu confianza y tu buena valoración!! En One estaremos encantados de poder acompañarte en tus entrenamientos y tus nuevos retos!!

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