Yoga 108
Yoga
No se realizarán clases los días festivos. Imprescindible reserva previa con un mínimo de 15 minutos antes para acceder a la sesión para acceder de este canal. En OM LINES cuidamos cada detalle para que vivas la experiencia de yoga también en online. Encontrarás clases donde el dinamismo y la técnica se encuentran y se adaptan a cada alumno. Las clases son en grupos reducidos, en español y en inglés. Puedes disfrutar de estilos como el Hatha o el Vinyasa yoga.
Yoga - (Hatha Vinyasa (nivel intermedio))
Clase con momento de fluidez y de permanencia en las posturas. Se recomienda un mínimo de experiencia en la práctica. Se recomienda disponer de material esencial de yoga como bloques, cinturón o mantas.
Horarios
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Yoga - (Yin Yoga (nivel inicial))
La clase perfecta para soltar y relajar. Secuencias sencillas y mantenidas de forma pasiva durante varios minutos. Esta manera de practicar permite incidir en el estiramiento del tejido conectivo (fascias), calmar el sistema nervioso central y alcanzar un profundo relax. Se recomienda tener a mano un par de mantas y dos bloques de yoga.
Horarios
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Yoga - (Vinyasa (intermedio))
Sesiones más rápidas y con menos indicaciones. Ideales si ya tienes un mínimo de experiencia en yoga, aunque se ofrecen variantes para los diferentes niveles del grupo.
Horarios
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Yoga - (Hatha Vinyasa (nivel inicial))
Estas clases se centran en las posturas esenciales para construir una base sólida en la práctica. Se combinan momentos de movimiento fluido y de posturas mantenidas. Ideales si están empezando o quieres profundizar en āsanas importantes. Se recomienda disponer de 2 bloques de yoga, cinturón y una manta.
Horarios
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Vinyasa Yoga - (Hatha Vinyasa (nivel intermedio))
Clase fluida y con momentos de posturas mantenidas. Se recomienda un mínimo de experiencia para asistir, así como tener disponible material esencial de yoga: bloques, cinturón y una manta.
Horarios
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Hatha Yoga - (Yin Yoga (nivel inicial))
La clase perfecta para soltar y relajar. Secuencias sencillas y mantenidas de forma pasiva durante varios minutos. Esta manera de practicar permite incidir en el estiramiento del tejido conectivo (fascias), calmar el sistema nervioso central y alcanzar un profundo relax. Se recomienda tener a mano un par de mantas y dos bloques de yoga.
Horarios
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Yoga - (Vinyasa (todos los niveles))
Sesiones más rápidas y con menos indicaciones. Ideales si ya tienes un mínimo de experiencia en yoga, aunque se ofrecen variantes para los diferentes niveles del grupo.
Horarios
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Yoga - (Hatha Vınyasa (nivel intermedio))
Clase con momento de fluidez y de permanencia en las posturas. Se recomienda un mínimo de experiencia en la práctica. Se recomienda disponer de material esencial de yoga como bloques, cinturón o mantas.
Horarios
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Hatha Yoga - (Hatha Alineación (todos los niveles))
En estas clases el enfoque está en la técnica de āsana (postura). Son clases aptas para iniciarte en la práctica de yoga y también para profundizar en la esencia de las posturas más importantes. Es importante disponer de dos bloques de yoga, cinturón y manta para disfrutar de esta clase.
Horarios
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Yoga - (Vinyasa (nivel intermedio))
Secuencia fluida con foco en el movimiento enlazado con la respiración. Se recomienda un mínimo de experiencia en la práctica pero no hace falta ser una experta. Se recomienda disponer de material esencial de yoga como bloques, cinturón o mantas.
Horarios
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Yoga - (Vinyasa (Todos los niveles))
Sesiones más rápidas y con menos indicaciones. Ideales si ya tienes un mínimo de experiencia en yoga, aunque se ofrecen variantes para los diferentes niveles del grupo.
Horarios
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Yoga - (Hatha Alineación (multinivel))
En estas clases el enfoque está en la técnica de āsana (postura). Son clases aptas para iniciarte en la práctica de yoga y también para profundizar en la esencia de las posturas más importantes. Las clases de Hatha promueven una práctica segura, consistente y que te dará la base indispensable para poder disfrutar de tu experiencia de yoga. Se recomienda disponer de material de yoga: 2 bloques, un cinturón y una manta.
Horarios
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Vinyasa Yoga - (Hatha Vinyasa (todos los niveles))
Clase con momento de fluidez y de permanencia en las posturas. Se recomienda un mínimo de experiencia en la práctica pero no hace falta ser una experta. Se recomienda disponer de material esencial de yoga como bloques, cinturón o mantas.
Horarios
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No se cargó la sesión y no pude seguir la clase
Best
Ha sido mi primera clase en este centro y me ha gustado mucho. Quizás diría que me gustaría ver más al profesor haciendo las posturas porque no se ve a nadie haciendo alguna asana y es difícil seguir la clase,pero es para repetir.
I connected online today at 10, but there was no one in the class. If the center does not offer a practice for some reason, it should be removed from the schedule.
Al ser online me costó un poco seguir las posturas que la profesora decía de voz.
Buena visualización y sonido de la clase on-line! Aunque no la recomiendo para principiantes ya que el profesor a veces no hacía la postura (solo la llamaba por el. nombre) y puede costar seguir si no tienes un nivel intermedio/avanzado de yoga.
no es para principiantes
Me perdí en alguna postura porque soy principiante cuando la profe solo la nombraba y no la hacía. La logística es cómoda. Valoro como muy buena la experiencia.
Hola Una clase genial de Yoga, me ha encantado. Repetiré sin dudar.
Gracias por tu comentario Sara, nos vemos pronto por clase!
la clase de yoga muy chula, intensa y se notaba que el profesor sabía lo que hacía.
Gracias Marta! Vuelve pronto, esteremos encantadas de compartir la práctica contigo!
