AUT Spain Pacífico

Enjoy discounts for AUT Spain Pacífico center located in the district of Puente de Vallecas, in Madrid. Access its facilities with AJ. No enrolment fee nor permanence clause! Take advantage of our offer and enjoy Functional Training, , alongside with other activities offered by AUT Spain Pacífico center. En AUT Spain Pacífico llevan lo aprendido en las sesiones AUTdoor a este centro indoor, donde se centran en mejorar la metodología de entrenamiento y en ayudarte a perfeccionar todos los movimientos adquiridos. Son 5 los pilares de la metodología AUT que la convierten en algo útil para la vida y la longevidad. Tres de ellos consisten en dominar los patrones de movimiento básicos, manejar cargas externas y dominar el control motor del cuerpo. Por otra lado, busca potenciar la plasticidad cerebral y recuperar esos instintos primarios mermados a causa de los hábitos actuales. En AUT Spain Pacífico suman las habilidades evolutivas a la era tecnológica.