No se realizarán clases los días festivos. Imprescindible reserva previa con un mínimo de 15 minutos antes para acceder a la sesión para acceder de este canal. En OM LINES cuidamos cada detalle para que vivas la experiencia de yoga también en online. Encontrarás clases donde el dinamismo y la técnica se encuentran y se adaptan a cada alumno. Las clases son en grupos reducidos, en español y en inglés. Puedes disfrutar de estilos como el Hatha o el Vinyasa yoga.
Sesiones más rápidas y con menos indicaciones. Ideales si ya tienes un mínimo de experiencia en yoga, aunque se ofrecen variantes para los diferentes niveles del grupo.
Clase con momento de fluidez y de permanencia en las posturas. Se recomienda un mínimo de experiencia en la práctica. Se recomienda disponer de material esencial de yoga como bloques, cinturón o mantas.
En estas clases el enfoque está en la técnica de āsana (postura). Son clases aptas para iniciarte en la práctica de yoga y también para profundizar en la esencia de las posturas más importantes. Es importante disponer de dos bloques de yoga, cinturón y manta para disfrutar de esta clase.
Estas clases se centran en las posturas esenciales para construir una base sólida en la práctica. Se combinan momentos de movimiento fluido y de posturas mantenidas. Ideales si están empezando o quieres profundizar en āsanas importantes. Se recomienda disponer de 2 bloques de yoga, cinturón y una manta.
Secuencia fluida con foco en el movimiento enlazado con la respiración. Se recomienda un mínimo de experiencia en la práctica pero no hace falta ser una experta. Se recomienda disponer de material esencial de yoga como bloques, cinturón o mantas.
Clase con momento de fluidez y de permanencia en las posturas. Se recomienda un mínimo de experiencia en la práctica pero no hace falta ser una experta. Se recomienda disponer de material esencial de yoga como bloques, cinturón o mantas.
Sesiones más rápidas y con menos indicaciones. Ideales si ya tienes un mínimo de experiencia en yoga, aunque se ofrecen variantes para los diferentes niveles del grupo.
En estas clases el enfoque está en la técnica de āsana (postura). Son clases aptas para iniciarte en la práctica de yoga y también para profundizar en la esencia de las posturas más importantes. Las clases de Hatha promueven una práctica segura, consistente y que te dará la base indispensable para poder disfrutar de tu experiencia de yoga. Se recomienda disponer de material de yoga: 2 bloques, un cinturón y una manta.
Clase con momento de fluidez y de permanencia en las posturas. Se recomienda un mínimo de experiencia en la práctica pero no hace falta ser una experta. Se recomienda disponer de material esencial de yoga como bloques, cinturón o mantas.
Ha sido mi primera clase en este centro y me ha gustado mucho. Quizás diría que me gustaría ver más al profesor haciendo las posturas porque no se ve a nadie haciendo alguna asana y es difícil seguir la clase,pero es para repetir.
I connected online today at 10, but there was no one in the class. If the center does not offer a practice for some reason, it should be removed from the schedule.
Al ser online me costó un poco seguir las posturas que la profesora decía de voz.
Buena visualización y sonido de la clase on-line! Aunque no la recomiendo para principiantes ya que el profesor a veces no hacía la postura (solo la llamaba por el. nombre) y puede costar seguir si no tienes un nivel intermedio/avanzado de yoga.
no es para principiantes
Me perdí en alguna postura porque soy principiante cuando la profe solo la nombraba y no la hacía. La logística es cómoda. Valoro como muy buena la experiencia.
Hola Una clase genial de Yoga, me ha encantado. Repetiré sin dudar.
Gracias por tu comentario Sara, nos vemos pronto por clase!
la clase de yoga muy chula, intensa y se notaba que el profesor sabía lo que hacía.
Gracias Marta! Vuelve pronto, esteremos encantadas de compartir la práctica contigo!
Creo que es la clase de Yoga más decepcionante que he hecho :( he estado a punto de desconectarme, de lo frustrada que me sentía. Hacía falta material (2 bloques y cinturón) que no se avisa antes de apuntarse. Según empieza la clase, la profesora (que es muy agradable , una cosa no quita la otra), te dice que si no tienes, que uses dos libros y un pañuelo (ponte a buscarlos, con las prisas, en ese momento!). Las posturas están pensadas para usar el material (con los libros y el pañuelo me he hecho daño en alguna postura y al quitarlos no se consigue hacer la postura correctamente). Por otro lado, en algún momento he intentado verla a ella, a ver cómo lo hacía, pero no se la veía porque estaba corrigiendo a los de clase presencial, por lo que yo no tenía a nadie de referencia. Conclusión: es una clase para ir presencialmente. Online no la recomiendo (a no ser, claro, que tengas en casa el material y te sepas correctamente las posturas sin necesitar ver a nadie, entonces sí).
Sentimos mucho que tu experiencia no haya sido buena, Patricia. Precisamente esta sesión es muy sencilla y lenta y es la que recomendamos para quienes empiezan a practicar. Entiendo que cada persona tiene su experiencia y te invito a que vuelvas a probar esta clase y, si en algun momento necesitas algo durante la sesión, lo comentes (solo te escucha la profe por los auriculares y las personas conectadas desde casa) seguro que la profe te podrá ayudar a que tengas una buena experiencia de yoga.
Todo fue todo muy bien. La maestra estuvo muy pendiente de que estuviésemos conectadas y oyésemos bien, y la práctica muy dinámica. Repetiré! Gracias!
Muchas gracias Noemí! agradecemos tu comentario y esperamos que sea de ayuda para otros usuarios.